צ'י קונג - שיטת תנועה סינית - ויקטוריה סרויה

קהילה ותרבות • כניסות

קבצים מצורפים:

צ'י קונג פרסום מוצא עילית

צ'י קונג - שיטת תנועה סינית

תרגול הדורש מיקוד המחשבה בתנועה בכל רגע ורגע ולכן מוכר כמדיטציה בתנועה.

תרגול בריאותי עוצמתי מהנה ומרגיע המשלב בתוכו תרגול נשימה נכונה

לחיזוק השרירים, לשיפור הגמישות והיציבות ושיווי המשקל.

אפילו כמה דקות של תרגול יכולות להביא להמרצה ולהרגשת חיות וחיוניות.

כאשר מניעים את האנרגיה בצורה נכונה ,מביאים את הגוף למצב טבעי של איזון.

 

בהדרכת

ויקטוריה סרויה

תושבת מוצא

למעוניינים להתנסות צרו קשר

0503336153

5336153

 

מלמדת את שיטות התנועה הסיניות מעל 20 שנה

המפגשים יתקיימו  בבית הפיס

בימי ראשון בין השעות 17:00- 18:00

שיעור היכרות ביום א'  27 באוקטובר, בשעה 17:00




--
אתי קירמה
מזכירת ישוב
ועד מקומי מוצא עלית 
טלפון: 02-5341994
נייד: 053-7245872
אתר מוצא עלית - http://www.summday.co.il/mozaelit/tjqAfa
קבלת קהל - א' - ד' 08:00-12:00.